Gesund führen – Psychische Belastungen bei Mitarbeitenden erkennen und vorbeugen

Beschreibung

Hohe Arbeitsbelastung, Zeitdruck, Veränderungen und steigende Anforderungen können sich auf die psychische Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Mitarbeitenden auswirken. Führungskräfte nehmen dabei eine wichtige Rolle ein: Sie gestalten Arbeitsbedingungen mit, beeinflussen die Zusammenarbeit im Team und sind häufig die ersten Ansprechpartner, wenn Mitarbeitende an ihre Belastungsgrenzen stoßen.

Doch wie lassen sich Anzeichen einer möglichen Überlastung frühzeitig erkennen? Wie spreche ich Mitarbeitende an, wenn ich Veränderungen in ihrem Verhalten bemerke? Und wie kann ich als Führungskraft ein gesundheitsförderliches Arbeitsumfeld schaffen, ohne dabei die eigenen Verantwortungsgrenzen zu überschreiten?

In diesem praxisnahen Workshop lernst du, psychische Belastungsfaktoren im Arbeitsalltag besser einzuordnen und Warnsignale bei Mitarbeitenden sensibel wahrzunehmen. Du erhältst konkrete Handlungsmöglichkeiten für den Umgang mit belasteten Mitarbeitenden, trainierst eine wertschätzende Gesprächsführung und entwickelst Ansätze, um psychischer Überlastung im Team frühzeitig vorzubeugen.

Ziel

Ziel des Workshops ist es, Führungskräfte für psychische Belastungen am Arbeitsplatz zu sensibilisieren und ihre Handlungssicherheit im Umgang mit möglicherweise überlasteten Mitarbeitenden zu stärken. Du lernst, Warnsignale frühzeitig wahrzunehmen, sensible Gespräche professionell zu führen und durch gesundheitsorientiertes Führungsverhalten zur Prävention psychischer Belastungen beizutragen.

Inhalt

Im Workshop setzt du dich mit deiner Rolle und Verantwortung als Führungskraft im Zusammenhang mit der psychischen Gesundheit deiner Mitarbeitenden auseinander. Anhand typischer Situationen aus dem Führungsalltag lernst du, mögliche Belastungsanzeichen zu erkennen, angemessen zu reagieren und gesundheitsförderliche Rahmenbedingungen im Team zu gestalten.

Psychische Gesundheit und Belastungen am Arbeitsplatz

  • Grundlagen psychischer Gesundheit im beruflichen Kontext
  • Typische psychische Belastungsfaktoren wie Arbeitsverdichtung, Zeitdruck und Unsicherheit
  • Mögliche Warnsignale von Überlastung und Erschöpfung bei Mitarbeitenden wahrnehmen
  • Zusammenhang zwischen Führungsverhalten, Arbeitsbedingungen und psychischer Belastung verstehen

Belastete Mitarbeitende erkennen und unterstützen

  • Veränderungen im Verhalten und in der Arbeitsleistung sensibel wahrnehmen
  • Psychische Belastungen wertschätzend und ohne Vorurteile ansprechen
  • Schwierige und sensible Mitarbeitergespräche professionell führen
  • Unterstützungsmöglichkeiten und betriebliche Anlaufstellen kennenlernen
  • Eigene Verantwortungsgrenzen erkennen und angemessen handeln

Gesundheitsorientierte Führung und betriebliche Prävention

  • Einfluss des eigenen Führungsverhaltens auf Gesundheit und Motivation
  • Realistische Erwartungen, klare Kommunikation und wertschätzende Zusammenarbeit fördern
  • Überlastungen im Team erkennen und Arbeitsanforderungen konstruktiv gestalten
  • Eine offene Gesprächskultur und gegenseitige Unterstützung stärken
  • Grundlagen der betrieblichen Prävention und der Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung kennenlernen
  • Konkrete Maßnahmen für einen gesundheitsförderlichen Führungsalltag entwickeln

Zielgruppe

Der Workshop richtet sich an Führungskräfte, Team- und Abteilungsleitungen, Personalverantwortliche sowie angehende Führungskräfte, die psychische Belastungen bei Mitarbeitenden frühzeitig erkennen, angemessen darauf reagieren und ein gesundheitsförderliches Arbeitsumfeld gestalten möchten.

Abschluss

VFB-Teilnahmebescheinigung
Für den Erhalt der Teilnahmebescheinigung wird eine regelmäßige Teilnahme (mind. 80 %) vorausgesetzt.

Termine

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24.03.2027
24.03.2027
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Empfohlene Kurse

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Unterrichtszeiten

09:00-16:30 Uhr

Dieser Workshop kann auch firmenintern durchgeführt werden.

Dauer

8 UStd. 

Kursgebühr

440,00 €

Anmeldeschluss

Anmeldung erwünscht bis 2 Woche(n) vor Beginn.

Fördermöglichkeiten

Weitere Infos zu evtl. Fördermöglichkeiten findest Du hier.

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Ansprechpartner

Lara Breier

breier(bei)vfb-weiterbildung.de

07141 91107-12

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